Sauna to miejsce, gdzie panuje wysoka temperatura i wysoka lub niska wilgotność, do którego człowiek udaje się, by się wypocić i poprawić swoje krążenie – bo takie właściwości ma korzystanie z niej. Najczęściej korzystają z niej Skandynawowie, Rosjanie, Estończycy. W Polsce także można z nich korzystać. Jeżeli sauna jest celem jakieś wycieczki, warto zaopatrzyć się…
Kategoria: Ciekawostki
Równowaga między życiem prywatnym a pracą
Praca, obowiązki domowe i natłok innych wydarzeń sprawiają, że jesteśmy nieomal cały czas w biegu! Doba wydaje się być za krótka, żeby zdążyć ze wszystkim. Jeśli masz wrażenie, że osiągnięcie równowagi pomiędzy życiem prywatnym a pracą to nierealne zadanie, koniecznie przeczytaj poniższy artykuł i weź sobie do serca praktyczne rady!
Jak znaleźć motywację?
Są takie dni, że niewiele nam się chce – czujemy zniechęcenie i popadamy w marazm. Chwile słabości są domeną wszystkich ludzi, po prostu nie ma ideałów. Jeżeli masz taki gorszy dzień, powinnaś zwolnić i odpocząć. Problem pojawia zazwyczaj wtedy, gdy brak chęci do działania trwa dłuższy czas. Sprawdź, jak się zmotywować do działania i czy…
Różne postacie masła kakaowego
Chyba nie ma na świecie osoby, która nie przepadałaby za czekoladą. A tu się okazuje, że nie służy ona wyłącznie do jedzenia. Z będących jej podstawowym surowcem ziaren kakaowych wydobywa się bowiem specjalny tłuszcz, który odgrywa potem rolę pielęgnacyjnego kosmetyku do ciała, włosów i twarzy. Jest to tzw. masło kakaowe. Dziś do kupienia nawet w…
Jak dbać o biżuterię?
Biżuteria to jeden z naszych najbardziej intymnych i cenionych dodatków. Zrozumienie, jak dbać o swoją cenną biżuterię i chronić ją, może znacząco wpłynąć na zachowanie jej piękna i sprawienie, że Twoje pamiątki będą błyszczały przez kolejne pokolenia. Uważaj na światło i ciepło Tak jak szkodliwe promienie słoneczne mogą uszkodzić naszą skórę, tak światło i ciepło…